Resep Jus Alpukat Sehat Penurun Kolesterol

Sunday, January 27th 2019. | Aneka Minuman, Resep Masakan
Resep Jus Alpukat Sehat Penurun Kolesterol – kita pasti ngeri dan takut bukan , bila mendengar badan kita , keluarga atau tetangga yang terkena penyakit kolesterol ? di karenakan penyakit ini sangat berbahaya untuk tubuh kita . kolesterol itu Dikotomi menjadi 2 bagian , kolesterol bagus dan kolesterol Dursila . tapi disini saya hanya ingin membagi resep jus alpukat sehat penurun kolesterol . tak jelaskan apa itu kolesterol bagus dan kolesterol Dursila . di karenakan saya bukan dokter hehehee

Penderita kolesterol itu tak hanya di rasakan oleh orang yang mempunyai kelebihan berat badan aja loh . bahkan kolesterol itu Bisa menyerang kesiapa aja , yang tak Bisa menjaga pola makan nya . seperti pencinta makan gorengan , burger , dan Boga siap saji yang beredaran di pasaran . maka dari itu saya membuat resep jus alpukat sehat penurun kolesterol ini .

Pasti kita tak mau kan , bila kolesterol di tubuh kita naik hanya karna kita yang tak Bisa menjaga pola makan yang sehat ? apa lagi kita yang super sibuk , dengan rutinitas segambreng yang hingga lupa caranya berolahraga . ini merupakan penyebab utama kolesterol naik . Dari itu saya membagi resep jus alpukat sehat penurun kolesterol ini.

Resep jus alpukat sehat penurun kolesterol tak memerlukan biaya yang besar kok . tak seperti biaya saat kita berobat ke dokter untuk mengecek kolesterol kita . yang wajib bertemu dengan jarum yang di tusukan ke jari untuk di ambil darah nya . aww , sakit hohohohoho kolesterol emang menyebalkan yah ? bukan hanya bertemu dengan jarum yang membuat kita kesakitan , tapi kita juga akan merasakan badan yang lemas dan sakit di bagian leher belakang kita .

Maka dari itu sebelum kita merasakan sakit nya penyakit kolesterol , coba ajah deh rutin minum resep justalpukat sehat penurun kolesterol ini . InsyaALLah kita akan terbebas dari penyakit kolesterol . karna alpukat itu mengandung lemak bagus yang mengikat kolesterol . maka dari itu sekarang Empati buat yuck biar sehat dan Bisa menurunkan kolesterol . berikut merupakan Bahan-bahan dan tips Membuat Jus Alpukat Penurun Kolesterol .

Resep Jus Alpukat Sehat Penurun Kolesterol

Alat yang digunakan

  • Blender

Bahan just alpukat sehat 

  • 1 buah Alpukat ( ambil daging nya )
  • 1 sendok makan madu asli ( jangan memakai madu dalam kemasan karna sudah mengandung pemanis buatan )
  • setengah gelas air putih / air es 
  • 1 sendok perasan jeruk nipis 

tips membuat just alpukat sehat

  • masukan alpukat , madu , air dan jeruk nipis ke dalam blender , lalu blender hingga halus selesai .
Tips buat kita yang tak mempunyai blender . tenang jangan cemberut , masih Bisa buat resep jus alpukat sehat penurun kolesterol nya kok . tips nya mudah , tinggal masukan bahan bahan tersebut di dalam gelas tanpa memakai air ya . hancurkan hingga alpukat menjadi halus lalu langsung Bisa di minum . gimana , mudah kan ? semoga bermanfaat dan lekas sembuh .

Jangan lewatkan resep lainnya seperti Resep Jus Apel Segar Praktis yang segar dan menyehatkan badan . terimakasih sudah membuka harianresep.blogspot.com , semoga resep-resep yang kami bagikan Bisa bermanfaat . demikian 🙂

Advertisement

Tweet